Calculadora de IMC - Calculadora del Índice de Masa Corporal

Cómo Usar la Calculadora de IMC

Paso 1: Seleccionar Sistema de Unidades

Selecciona el sistema de unidades que prefieras:

• Métrico: Usar centímetros y kilogramos
• Imperial: Usar pies, pulgadas y libras

Paso 2: Ingresar Altura

• Métrico: Ingresa tu altura en centímetros
• Imperial: Ingresa pies y pulgadas por separado

Paso 3: Ingresar Peso

• Métrico: Ingresa tu peso en kilogramos
• Imperial: Ingresa tu peso en libras

Paso 4: Ver Resultados

El sistema calculará automáticamente y mostrará:

• Tu valor de IMC
• Estado de clasificación de peso
• Recomendaciones de salud
• Rango de peso saludable

Consejos de Uso

• Presiona Tab para moverte entre campos de entrada
• Presiona Enter para cálculo rápido
• Soporta entrada decimal para mediciones precisas
• Se recomienda medir el peso bajo las mismas condiciones para mayor precisión

¿Qué es el IMC?

El IMC (Índice de Masa Corporal) es una herramienta de detección ampliamente utilizada para evaluar si tu peso es saludable en relación con tu altura. El IMC fue desarrollado por el matemático belga Adolphe Quetelet en la década de 1830 y se ha convertido en el estándar global para evaluar las categorías de peso en adultos.

Fórmula de Cálculo del IMC

La fórmula de cálculo del IMC es simple:

• Unidades Métricas: IMC = peso (kg) / altura (m)²
• Unidades Imperiales: IMC = peso (lbs) / altura (pulgadas)² × 703

Estándares de Clasificación del IMC

Según los estándares de la Organización Mundial de la Salud (OMS):

• Bajo peso: IMC < 18.5
• Peso normal: IMC 18.5-24.9
• Sobrepeso: IMC 25.0-29.9
• Obesidad: IMC ≥ 30.0

Importancia del IMC

El IMC es un indicador de salud útil que puede ayudar a:

• Evaluar riesgos de salud relacionados con el peso
• Establecer objetivos razonables de control de peso
• Monitorear tendencias de cambio de peso
• Servir como indicador de referencia para evaluación médica

Ventajas de Nuestra Calculadora

• Soporte de Doble Unidad: Soporta tanto métrico (cm/kg) como imperial (ft/in/lbs)
• Cálculo en Tiempo Real: Muestra resultados instantáneamente al ingresar datos
• Interpretación Detallada: Proporciona clasificación del IMC y consejos de salud
• Diseño Responsivo: Se adapta a varias pantallas de dispositivos
• Soporte Multiidioma: Interfaz en español e inglés